{"id":3847,"date":"2015-01-22T02:57:00","date_gmt":"2015-01-22T02:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/?p=3847"},"modified":"2021-08-31T03:06:39","modified_gmt":"2021-08-31T03:06:39","slug":"doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/","title":{"rendered":"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer"},"content":{"rendered":"<p><strong>Recomendados por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud.<\/strong><\/p>\n<p>En el transcurso de nuestras vidas muchas personas han tenido un familiar o amistad que padecieron un tipo de c\u00e1ncer, sin embargo muchos de estos casos pudieron haber sido prevenidos en su momento, expres\u00f3 el Dr. Mauricio Le\u00f3n Rivera, director m\u00e9dico del Centro Detector del C\u00e1ncer y cirujano onc\u00f3logo de la Cl\u00ednica Ricardo Palma.<\/p>\n<p>El especialista mencion\u00f3 que seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), la mitad de las muertes por c\u00e1ncer se podr\u00edan evitar teniendo h\u00e1bitos de vida saludables. A continuaci\u00f3n doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer:<\/p>\n<p><strong>1. No Fumar. No consumir ning\u00fan tipo de tabaco<\/strong><br \/>Seg\u00fan la OMS, cada a\u00f1o, el consumo de tabaco provoca cerca de 6 millones de muertes y m\u00e1s de medio bill\u00f3n de d\u00f3lares de da\u00f1os econ\u00f3micos en todo el mundo. El tabaco matar\u00e1 hasta 1 bill\u00f3n de personas en este siglo si no se toman las medidas necesarias. El humo de tabaco provoca hasta 17 tipos de c\u00e1ncer, entre ellos el de pulm\u00f3n, es\u00f3fago, boca, ri\u00f1\u00f3n, vejiga y est\u00f3mago.<\/p>\n<p><strong>2. No permitir que fumen en su casa ni el lugar de trabajo<\/strong><br \/>El humo del tabaco no s\u00f3lo afecta a la persona que fuma, sino tambi\u00e9n a quienes est\u00e1n a su alrededor, y es un factor de riesgo para las personas no fumadoras que est\u00e1n expuestas en casa o el trabajo.<\/p>\n<p><strong>3. Mantener un peso corporal saludable<\/strong><br \/>En el caso de los hombres, se relaciona la obesidad con c\u00e1ncer de es\u00f3fago, colon, pr\u00f3stata y tiroides, principalmente, mientras que en las mujeres con c\u00e1ncer de endometrio, mama, tiroides, es\u00f3fago y colon.<\/p>\n<p><strong>4. Realizar ejercicio f\u00edsico de forma regular. Limitar el tiempo que pasas sentado a lo largo del d\u00eda<\/strong><br \/>La inactividad f\u00edsica es tambi\u00e9n causa de los c\u00e1nceres de mama y de colon. La actividad f\u00edsica abarca el ejercicio, pero tambi\u00e9n otras actividades que entra\u00f1an movimiento corporal y se realizan como parte de los momentos de juego, del trabajo, de las tareas dom\u00e9sticas y de actividades recreativas.<\/p>\n<p><strong>5. Mantener una dieta saludable<\/strong><br \/>Una dieta saludable es la cantidad y variedad de alimentos que proporcionan todas las calor\u00edas (energ\u00eda) y nutrientes para satisfacer las necesidades particulares de nuestro cuerpo. Se recomienda consumir cereales integrales, verduras y frutas; limitar el consumo de alimentos altos en calor\u00edas (ricos en az\u00facar o grasa), las bebidas azucaradas, el consumo de carnes rojas y los alimentos con alto contenido de sal; y evitar la carne procesada como los embutidos.<\/p>\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recomendados por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud. En el transcurso de nuestras vidas muchas personas han tenido un familiar o amistad que padecieron un tipo de c\u00e1ncer, sin embargo muchos de estos casos pudieron haber sido prevenidos en su momento, expres\u00f3 el Dr. Mauricio Le\u00f3n Rivera, director m\u00e9dico del Centro Detector del C\u00e1ncer y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3848,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[57],"tags":[231,69,359,256],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer - %<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"En el transcurso de nuestras vidas muchas personas han tenido un familiar o amistad que padecieron un tipo de c\u00e1ncer, sin embargo muchos de estos casos pudieron haber sido prevenidos en su momento\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer - %\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En el transcurso de nuestras vidas muchas personas han tenido un familiar o amistad que padecieron un tipo de c\u00e1ncer, sin embargo muchos de estos casos pudieron haber sido prevenidos en su momento\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dr Mauricio Le\u00f3n\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Dr.mauricioleon\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-01-22T02:57:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-08-31T03:06:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Fotos-varias-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"716\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@drleonmauricio\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@drleonmauricio\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mauricio Le\u00f3n\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#organization\",\"name\":\"Dr. Mauricio Le\u00f3n\",\"url\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Dr.mauricioleon\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mauricio-le\u00f3n-rivera-ab525598\",\"http:\/\/www.youtube.com\/user\/centrodetector\",\"https:\/\/twitter.com\/drleonmauricio\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#logo\",\"inLanguage\":\"es-PE\",\"url\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/logo-drml-e1586281768776.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/logo-drml-e1586281768776.png\",\"width\":220,\"height\":72,\"caption\":\"Dr. Mauricio Le\u00f3n\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#website\",\"url\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/\",\"name\":\"Dr Mauricio Le\u00f3n\",\"description\":\"Cirujano general y onc\u00f3logo y sub especialista en tumores de Mamas, Tejidos Blandos y Piel. Es m\u00e9dico staff de la Cl\u00ednica Ricardo Palma y de Oncosalud.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-PE\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"es-PE\",\"url\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Fotos-varias-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Fotos-varias-2.jpg\",\"width\":1080,\"height\":716},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/\",\"name\":\"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer - %\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2015-01-22T02:57:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-31T03:06:39+00:00\",\"description\":\"En el transcurso de nuestras vidas muchas personas han tenido un familiar o amistad que padecieron un tipo de c\u00e1ncer, sin embargo muchos de estos casos pudieron haber sido prevenidos en su momento\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-PE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer\"}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#\/schema\/person\/b453c933295f6151407ceda3b9bf95a4\"},\"headline\":\"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer\",\"datePublished\":\"2015-01-22T02:57:00+00:00\",\"dateModified\":\"2021-08-31T03:06:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#webpage\"},\"wordCount\":456,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Fotos-varias-2.jpg\",\"keywords\":[\"dieta balanceada\",\"No Fumar\",\"peso adecuado\",\"prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer\"],\"articleSection\":[\"Informativo\"],\"inLanguage\":\"es-PE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#\/schema\/person\/b453c933295f6151407ceda3b9bf95a4\",\"name\":\"Mauricio Le\u00f3n\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"es-PE\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/430c938de37db4d449829c9260d5025f?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/430c938de37db4d449829c9260d5025f?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mauricio Le\u00f3n\"},\"url\":\"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/author\/bardales\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer - %","description":"En el transcurso de nuestras vidas muchas personas han tenido un familiar o amistad que padecieron un tipo de c\u00e1ncer, sin embargo muchos de estos casos pudieron haber sido prevenidos en su momento","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer - %","og_description":"En el transcurso de nuestras vidas muchas personas han tenido un familiar o amistad que padecieron un tipo de c\u00e1ncer, sin embargo muchos de estos casos pudieron haber sido prevenidos en su momento","og_url":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/","og_site_name":"Dr Mauricio Le\u00f3n","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Dr.mauricioleon","article_published_time":"2015-01-22T02:57:00+00:00","article_modified_time":"2021-08-31T03:06:39+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":716,"url":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Fotos-varias-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@drleonmauricio","twitter_site":"@drleonmauricio","twitter_misc":{"Written by":"Mauricio Le\u00f3n","Est. reading time":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#organization","name":"Dr. Mauricio Le\u00f3n","url":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Dr.mauricioleon","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/mauricio-le\u00f3n-rivera-ab525598","http:\/\/www.youtube.com\/user\/centrodetector","https:\/\/twitter.com\/drleonmauricio"],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#logo","inLanguage":"es-PE","url":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/logo-drml-e1586281768776.png","contentUrl":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/logo-drml-e1586281768776.png","width":220,"height":72,"caption":"Dr. Mauricio Le\u00f3n"},"image":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#website","url":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/","name":"Dr Mauricio Le\u00f3n","description":"Cirujano general y onc\u00f3logo y sub especialista en tumores de Mamas, Tejidos Blandos y Piel. Es m\u00e9dico staff de la Cl\u00ednica Ricardo Palma y de Oncosalud.","publisher":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es-PE"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#primaryimage","inLanguage":"es-PE","url":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Fotos-varias-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Fotos-varias-2.jpg","width":1080,"height":716},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#webpage","url":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/","name":"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer - %","isPartOf":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#primaryimage"},"datePublished":"2015-01-22T02:57:00+00:00","dateModified":"2021-08-31T03:06:39+00:00","description":"En el transcurso de nuestras vidas muchas personas han tenido un familiar o amistad que padecieron un tipo de c\u00e1ncer, sin embargo muchos de estos casos pudieron haber sido prevenidos en su momento","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-PE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer"}]},{"@type":"Article","@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#webpage"},"author":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#\/schema\/person\/b453c933295f6151407ceda3b9bf95a4"},"headline":"Doce pasos a seguir para prevenir el c\u00e1ncer","datePublished":"2015-01-22T02:57:00+00:00","dateModified":"2021-08-31T03:06:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#webpage"},"wordCount":456,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Fotos-varias-2.jpg","keywords":["dieta balanceada","No Fumar","peso adecuado","prevenci\u00f3n del c\u00e1ncer"],"articleSection":["Informativo"],"inLanguage":"es-PE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/2015\/01\/22\/doce-pasos-a-seguir-para-prevenir-el-cancer\/#respond"]}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#\/schema\/person\/b453c933295f6151407ceda3b9bf95a4","name":"Mauricio Le\u00f3n","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/#personlogo","inLanguage":"es-PE","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/430c938de37db4d449829c9260d5025f?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/430c938de37db4d449829c9260d5025f?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mauricio Le\u00f3n"},"url":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/author\/bardales\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3847"}],"collection":[{"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3847"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3847\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3849,"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3847\/revisions\/3849"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3848"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3847"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3847"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drmauricioleon.net\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3847"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}